Schwimmerohr behandeln » Ein Hausmittel.de

Schwimmerohr, medizinisch als Otitis externa bezeichnet, ist eine Entzündung des Gehörgangs, die oft durch Wasser, Bakterien oder Pilze verursacht wird. Es gibt verschiedene natürliche Heilmittel, die helfen können, die Symptome zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Hier sind einige bewährte Hausmittel:

Inhaltsverzeichnis

1. Warme Kompressen

Anwendung: Ein sauberes Handtuch in warmem Wasser einweichen, gut auswringen und auf das betroffene Ohr legen. Alternativ kann eine warme Heizpackung verwendet werden.

Vorteile: Die Wärme wirkt beruhigend auf den entzündeten Bereich und kann Schmerzen lindern. Außerdem hilft die Wärme, die Durchblutung zu fördern, was die Heilung unterstützen kann.

2. Olivenöl oder Mandelöl

Anwendung: Ein paar Tropfen des Öls in das betroffene Ohr träufeln. Das Öl kann leicht erwärmt werden, sollte aber nicht zu heiß sein.

Vorteile: Oliven- oder Mandelöl helfen, den Gehörgang zu befeuchten und können Juckreiz und Schmerzen lindern. Außerdem wirkt Olivenöl antibakteriell und kann somit einer Infektion vorbeugen.

3. Apfelessig

Anwendung: Eine Mischung aus gleichen Teilen Wasser und Apfelessig herstellen. Mit einem Tropfen-Instrument können drei bis fünf Tropfen in den Gehörgang gegeben werden.

Vorteile: Apfelessig hat natürliche antibakterielle und antifungale Eigenschaften, die helfen können, Infektionen zu bekämpfen. Die Säure des Essigs trägt dabei zur Regulierung des pH-Werts im Ohr bei.

4. Knoblauch-Öl

Anwendung: Ein paar zerdrückte Knoblauchzehen in Olivenöl anziehen lassen, abseihen und anschließend ein paar Tropfen ins Ohr träufeln.

Vorteile: Knoblauch hat starke antimikrobielle Eigenschaften und kann helfen, Bakterien und Pilze zu bekämpfen. Die kombinierte Wirkung des Öls sorgt dafür, dass der Ohrgang nicht austrocknet.

5. Salzwasser

Anwendung: Eine Lösung aus warmem Wasser und Salz herstellen. Mit einem Tropfen-Instrument können einige Tropfen in das Ohr gegeben und dann leicht abgelassen werden.

Vorteile: Salzwasser hilft, überschüssiges Wasser aus dem Ohr zu entfernen und hat eine antiseptische Wirkung, die Heilungsprozesse unterstützt.

6. Teebaumöl

Anwendung: Einige Tropfen Teebaumöl (verdünnt mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Olivenöl) in das Ohr träufeln.

Vorteile: Teebaumöl hat potentielle antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Bakterien und Pilzen hilfreich sein können, die eine Entzündung verursachen.

7. Kamille

Anwendung: Kamillenblüten in heißem Wasser ziehen lassen, den Sud abkühlen und dann mit einem Tropfen-Instrument einige Tropfen ins Ohr geben.

Vorteile: Kamille wirkt beruhigend und entzündungshemmend. Sie kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Haut zu beruhigen.

8. Zwiebel

Anwendung: Eine Zwiebel halbieren und eine Hälfte leicht erhitzen (nicht zu heiß!). Dann die Zwiebelsaft durch Auspressen gewinnen und einige Tropfen in das betroffene Ohr geben.

Vorteile: Zwiebel hat entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften. Der Saft kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und Bakterien zu bekämpfen.

9. Kokosöl

Anwendung: Reinige das Ohr sanft und gib dann ein paar Tropfen lauwarmes Kokosöl in den Gehörgang. Es kann auch auf die Haut um das Ohr aufgetragen werden.

Vorteile: Kokosöl hat antibakterielle und antifungale Eigenschaften und wirkt zudem feuchtigkeitsspendend, was hilfreich sein kann, um die Haut im Ohr geschmeidig zu halten und das Austrocknen zu verhindern.

10. Aloe Vera

Anwendung: Frisches Aloe-Vera-Gel direkt aus der Pflanze entnehmen und einige Tropfen in das Ohr geben oder das Gel vorsichtig um das Ohr herum auftragen.

Vorteile: Aloe Vera hat entzündungshemmende und heilende Eigenschaften. Sie kann helfen, das betroffene Gewebe zu beruhigen und die Heilung zu fördern.

11. Ingwer

Anwendung: Ingwerwurzel reiben, den Saft auspressen und einige Tropfen in das Ohr geben oder als Ingwertee zubereiten und trinken.

Vorteile: Ingwer hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Die Einnahme von Ingwertee kann das allgemeine Wohlbefinden fördern und das Immunsystem stärken.

12. Senföl

Anwendung: Ein bis zwei Esslöffel Senföl erhitzen und abkühlen lassen. Ein paar Tropfen des lauwarmen Öls in das Ohr geben.

Vorteile: Senföl wirkt antiseptisch und kann auch das Ohrenschmalz lösen, was die Reinigung des Gehörgangs erleichtert und Schmerzen lindern kann.

13. Thymian

Anwendung: Thymiankraut in Wasser kochen, abseihen und den Sud etwas abkühlen lassen. Einige Tropfen des heißen Suds in das Ohr geben.

Vorteile: Thymian hat starke antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren und das Ohr zu beruhigen.

14. Fenchelsamen

Anwendung: Fenchelsamen in Wasser kochen, abseihen und abkühlen lassen. Einige Tropfen des Fenchel-Suds in das Ohr geben.

Vorteile: Fenchel hat entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften. Er kann helfen, Beschwerden im Ohr zu lindern und die Ohrenschmalzproduktion zu regulieren.

15. Ätherische Öle (z.B. Lavendel oder Pfefferminze)

Anwendung: Einige Tropfen ätherisches Öl (verdünnt in einem Trägeröl wie Jojoba- oder Olivenöl) auf ein Wattepad geben und vorsichtig rund um das Ohr anwenden, nicht direkt ins Ohr träufeln.

Vorteile: Ätherische Öle wie Lavendel und Pfefferminze haben beruhigende und schmerzlindernde Eigenschaften. Sie können helfen, die Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Hinweis zur Anwendung

Bei der Anwendung von Hausmitteln ist es wichtig, hygienisch vorzugehen und sicherzustellen, dass keine Allergien oder Empfindlichkeiten gegen die verwendeten Substanzen bestehen. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass keine weiteren Verletzungen des Gehörgangs vorliegen. Bei einer Verschlechterung der Symptome oder anhaltenden Beschwerden sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Hausmittel können unterstützend wirken, ersetzen jedoch nicht die Notwendigkeit einer medizinischen Behandlung in schwerwiegenden Fällen.

Fazit

Es ist wichtig zu beachten, dass Hausmittel gegen Schwimmerohr nicht für jeden geeignet sind. Bei starken Schmerzen, schwerwiegenden Symptomen oder wenn die Beschwerden länger als ein paar Tage anhalten, sollte immer ein Arzt konsultiert werden. Die genannten Hausmittel können eine unterstützende Rolle spielen, sollten jedoch nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung verstanden werden. Die eigene Hygiene, das Trocknen der Ohren nach dem Schwimmen und das Vermeiden von übermäßigem Wasser im Gehörgang sind ebenfalls wichtige Präventionsmaßnahmen.