Anti Schnarchen Geräte, die Sie nutzen können
Haben Sie schon einmal das Vergnügen gehabt, das Schnarchen einer Person zu hören? Es kann durchaus amüsant sein, vielleicht sogar lustig. Doch wenn Sie mit einem Schnarcher zusammenleben, sei es ein Verwandter oder Familienmitglied, kann der Klang schnell beunruhigend werden. Stellen Sie sich vor, Sie wachen mitten in der Nacht auf, weil das Geräusch so laut ist wie ein Rasenmäher oder ein Düsentriebwerk. Können Sie dann überhaupt noch von einer guten Nachtruhe sprechen?
Wenn auch Sie unter dem Schnarchen eines Familienmitglieds leiden und Ihre Nächte nicht mehr erholsam sind, könnte es an der Zeit sein, über Anti-Schnarch-Geräte nachzudenken. Hier sind einige beliebte Lösungen, die Ihnen helfen könnten, endlich wieder ruhig und ungestört zu schlafen:
• Anti-Schnarchkissen
Einer der Gründe, warum Menschen schnarchen, ist, dass sie eine falsche Schlafposition haben. Dies bewirkt, dass sich der Luftdurchlass dehnt und strafft, was es erschwert, dass Luft ein- und austritt. Um dies zu lösen, gibt es Anti-Schnarch-Kissen, die Ihre Atemwege entspannen und die richtige Schlafposition beibehalten, um zu verhindern, dass jemand die ganze Nacht schnarcht.
• Rachenspray
Ein natürliches Heilmittel, um mit dem Schnarchen aufzuhören, ist das Schnarchen. Das mit natürlichen Inhaltsstoffen formulierte Schnarchspray enthält ätherische Öle, die beim Aufsprühen auf den Hals eine Schmierung bereitstellen, die diese Menge an Vibrationen reduziert und somit das Schnarchen wirksam reduziert. Es ist jedoch ironisch, dass wenn Halsspray häufig verwendet wird, es zu mehr Schnarchen führen kann.
Vor der Anwendung von Rachenspray ist die Beurteilung des Arztes beim Patienten erforderlich, um andere Komplikationen zu vermeiden.
• Nasendilatatoren
Gewöhnlich aus Edelstahlspirale oder Kunststoff hergestellt, helfen Nasendilatatoren, den Luftdurchlass offen zu halten, der die Vibration des Rachens reduziert, was zum Schnarchen führt. Nasendilatatoren werden verwendet, indem sie in die Nasenlöcher eingeführt werden.
• Nasenstreifen
Wie Nasendilatatoren werden Nasenstreifen verwendet, um die Atemwege an der Nase zu öffnen und den richtigen Luftstrom während des Schlafes aufrecht zu erhalten. Nasenstreifen sind oft aus Kunststoff. Dies ist eines der beliebtesten Anti-Schnarchen Geräte, da es billig, sicher und effektiv ist. In der Tat werden Nasenstreifen von Sportlern für eine bessere Luftzirkulation und Atmungseffizienz beim Spielen verwendet.
• Schlafpositionsüberwachung
Dieses innovative Gerät gibt ein sanftes Piepen von sich, um den Schnarcher zu wecken, wenn er sich in eine Position begibt, die normalerweise Schnarchen verursacht (wie das Schlafen auf dem Rücken). Doch was passiert, wenn Sie als Angehöriger eines Schnarchers möchten, dass das lästige Schnarchen endlich aufhört? Kann dieses Gerät dann zu einem neuen Problem werden? Nein, das ist nicht das Ziel dieses Gerätes. Es soll nicht dazu dienen, den Schnarcher dazu zu zwingen, die ganze Nacht wach zu bleiben. Vielmehr soll es dabei helfen, eine völlig neue Schlafgewohnheit zu etablieren.
Sobald der Schnarcher beginnt, auf der Seite zu schlafen, kann der Schlafpositionsmonitor einfach entfernt werden. So wird der Schlaf des Schnarchers verbessert und auch Sie können wieder ruhig und entspannt schlafen.
• Schnarchkugel
Snore Ball ist auf der Rückseite des Schnarcher (in seinem Pyjama) platziert. Wenn er seine Schlafposition von Seite zu Seite ändert, erzeugt der Schnarchball Beschwerden, darunter auch Schmerzen. Mit anderen Worten verhindert es, dass der Schnarcher auf seinem Rücken schläft. Es ist vielleicht nicht das Gerät, das eine Person mitten in der Nacht fühlen möchte, aber einige brauchen es wirklich, um ihre Schlafposition für immer zu ändern. Manche Leute benutzen Golfbälle, Baseball oder Tennisbälle als Schnarchbälle.
Kannst du dir vorstellen, wie all diese Anti-Schnarch-Geräte eine Person vor dem lästigen Schnarchen schützen können? Doch Vorsicht! Schnarchen kann auch durch andere medizinische Zustände verursacht werden, die dringend ärztliche Aufmerksamkeit erfordern. Möchtest du wirklich sicher gehen, dass dein Verwandter oder Familienmitglied die richtige Behandlung erhält? Dann lass ihn unbedingt von einem Arzt überprüfen, um genau zu wissen, was er benötigt.
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